3 questions à Damien de PUNDARIKA
Damien, vous présenterez une conférence-atelier sur l’hypnose, au Point Éphémère à Paris, le samedi 9 juin 2018, lors de la Fête de l’Art de Vivre Nu organisée par Imaginat.
Imaginat : Votre conférence est-elle en rapport avec le thème de la #FAVNU2018 “Art de Vivre Nu, Art-thérapie, Nu-thérapie” ?
Damien : L'hypnose fait partie des thérapies brèves. Elle permet, en quelques séances, d'éliminer les blocages inconscients qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs et de nous réaliser pleinement. Sa pratique, sous la guidance d'un professionnel qualifié mais aussi sous la forme de courtes séances quotidiennes d’autohypnose, conduit peu à peu à un véritable art de vivre : une vie plus riche, plus colorée, plus créative, plus intense et plus libre se dessine peu à peu.
Beaucoup de personnes qui se sentent attirées par le naturisme mais qui n'osent pas franchir le pas de la nudité sociale, pilier de cet art de vivre, sont engluées dans tout un tas de croyances limitantes et de peur héritées du milieu familial, de la société, d'expériences traumatisantes, etc. Quelques séances d'hypnoses peuvent les aider à lever toutes ces barrières et à trouver les ressources intérieures qui leur permettront de faire la paix avec leur corps et de goûter enfin à l'art de vivre nu.
Pour ces différentes raisons, il me semble que ma conférence sur l'hypnose est en effet tout à fait en relation avec le thème de la #FAVNU2018.
Imaginat : La nudité apporte-t-elle une sensibilité supplémentaire aux effets de l’hypnose ?
Damien : Je vais être franc : il m'arrive assez rarement de faire des séances d'hypnose dans une ambiance naturiste, ce qui est bien dommage ! Je dirais que la nudité, dans la mesure où hypnotiseur et hypnotisé se sentent tous les deux parfaitement à l'aise nus, facilite le rapport, la relation, la communication, la synchronisation entre eux. Ce qui est primordial pour une séance d'hypnose réussie, car la personne qui vient voir un hypnotiseur ne pourra entrer en état d'hypnose et faire les transformations positives qu'elle souhaite réaliser que si une relation de confiance s'instaure entre eux et que la communication entre leurs deux inconscients est optimale. Or, dans toute communication humaine, on estime que les mots ne représentent que 7 % du message et la communication para-verbale (le ton de la voix, la vitesse d'élocution, etc.) 38 %. Ainsi, 55 % de la communication est non-verbale et passe donc par le corps. Beaucoup de ces signaux émis par le corps ne sont perçus qu'au niveau inconscient. Comme je l'expliquerai lors de cette conférence-atelier, la particularité de l'état hypnotique, c'est qu'il permet de travailler directement avec l'inconscient, qui est à la fois un immense réservoir de ressources intérieures et le lieu de nombreux blocages psycho-émotionnels, ce qui n'est pas possible en état de conscience normal. Je montrerai également que le corps et l'inconscient sont intimement liés. Vous pouvez alors facilement imaginer ce que la nudité - le corps libre - peut apporter comme valeur ajoutée à une séance d'hypnose.
Imaginat : Pouvez-vous nous donner quelques précisions sur le déroulement de cette conférence-atelier ?
Damien : L'hypnose intrigue, fascine, fait peur parfois ! Mais qu'en est-il vraiment de cette pratique qui remonte à la nuit des temps ? Abreuvés par les spectacles à sensations et les programmes télévisuels, la plupart de nos contemporains en ont une vision déformée, partielle voire totalement fausse. Les participants à cette introduction à l'hypnose apprendront donc tout d'abord ce qu'est réellement l'hypnose (et ce qu'elle n'est pas). Ils découvriront ce qu'elle peut leur apporter dans leur vie afin de leur permettre de dévoiler la meilleure version d'eux-mêmes et d'activer leur plein potentiel. Ils vivront également, en toute sécurité, des expériences hypnotiques agréables et repartiront avec quelques outils simples qui les aideront à se sentir bien en toutes circonstances.
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